Lédig Gábor

Sportág(ak):

Fitnesz (erőnléti edző), Fitnesz (korrektív sportrehabilitációs tréner), Fitnesz (személyi edző), Kosárlabda, Röplabda

Helyszínek:

- Budapest XII., alkotás utca 53 (mutasd térképen)

Telefon:

20/2979744

Életkor:

30

Értékelés (1 db):

Edzéseimben egy teljes körű orvosi műszerrel történő állapotfelmérést követően személyre szabott programot állítok össze a vendég jelenlegi életvitelét, céljait figyelembe véve, legyen kezdő, újra kezdő, vagy több éves sport múlttal rendelkező. Számomra az egyik legfontosabb a sérülések megelőzése, az ülőmunka valamint a mai kor által kialakult rossz testtartás korrigálása, naturál életmód program követése, és a profi jó hangulatú edzések! Élsportolók mozgás mintáinak elemzése, erőnlétük fejlesztése.